Bonjour, moi c’est Celia. Je suis sophrologue certifiée sur Toulouse.
J’ai débuté ma vie professionnelle en exerçant avec passion le métier d’infirmière. J’ai connu les joies de ce magnifique métier mais également l’épuisement et le stress chronique en plaçant mon travail avant tout. J’ai pris du recul en travaillant comme responsable adjointe d’une boutique vidéo-ludique. Bien qu’épanouie, j’ai toujours su qu’il me manquait quelque chose. C’est dans cette phase de questionnement personnel et professionnel que j’ai rencontré la sophrologie.
Personnellement, j’ai appris à reconnaître, recevoir et accepter ce que je ressentais physiquement et mentalement. J’ai appris à apaiser mon stress. J’ai appris à accueillir et exprimer mes émotions fortes comme la colère, la tristesse ou la frustration. J’ai appris à faire face aux difficultés de façon sereine et confiante. J’ai renoué avec mes besoins. J’ai appris à connaître et accepter mes forces, mes faiblesses et surtout mes valeurs profondes. J’ai appris à être en phase avec moi-même.
Professionnellement, c’est naturellement que j’ai décidé de me former afin de diffuser cette pratique douce et simple qui m’a tant apporté. Je vois en elle la possibilité de vous donner les clefs pour que vous puissiez prendre soin de votre corps, votre esprit et vos émotions au quotidien.
Ma mission : accompagner tout ceux qui sont à la recherche du mieux-être.
Écoute, bienveillance et adaptabilité sont les maîtres mots de mon accompagnement. J’accueille vos partages sans jugement et j’adapte la pratique de la sophrologie à vos besoins, vos capacités et vos envies. Vous êtes tous uniques, aucun suivi ne se ressemble !
